都是同龄人,为什么我看起来比较老?

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你也有这种困惑吗?
为什么她们明明和自己年龄相当,有的甚至还大两三岁,但她们看起来却比自己小很多呢?
因为,她们在花钱花时间,甚至去美容院保养的时候,你连自己在家涂个防晒霜都嫌麻烦。
有没有发现精致的小姐姐们越来越多了,她们注重更高的生活品质,以及健康的生活。保养,也越来越年轻化。
如果你还不知道保养自己的脸,那。。。你…要…努…力…啊!
常年夏季最烦恼的就是爱出油。一般来说,爱出油是因为皮肤的水油不平衡,就是缺水了。不管我们是在户外还是空调房,消耗的都是我们的水分。
其次,清洁过度也会导致爱出油。
第三,饮食习惯,例如喝酒,浓茶,咖啡,辛辣油炸食物过多,都会刺激皮脂分泌更多的油脂。
皮肤越干燥就会分泌更多的油脂。过多的油脂堵塞住毛孔,痘痘、闭口就来了…
所以控油是护肤里的大事。
首先,护肤品要用清爽控油的保湿产品。
其次,让肌肤喝足水,只有补足水才能抑制毛孔出油。
建议大家晚上没事看剧的时候,多敷敷面膜。
讲真,当你每晚都敷一张面膜,连续4周以后,你会惊喜的发现皮肤好了一个度。
有人会说很难坚持啊,但一个月坚持下来,敷面膜就会成为一种习惯。
面膜的种类和品牌真的是不要太多啊,而且都还不错,普通的面膜,我觉得最大的功效就是补水,至于什么美白淡斑,提拉紧致…我觉得都是浮云。当然不排除那些贼贵的面膜,一片就够一星期饭钱的,没用过,就不说啥了。
  
 
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         还真没有 😂😂 就是皮一下,很开心。
当然除了外用补水之外,内服也很重要,所以多喝水是认真的~
热带国家不防晒?你在开玩笑么🤷‍♀️
虽然近几年意识普遍提高,但还是会有人不以为然。
防晒真的真的真的很重要,不光是说不防晒会晒黑,晒伤,其实皮肤的衰老,紫外线才是罪魁祸首哦!所以做好防晒,比任何抗衰老护肤品都有用。
你可以不涂任何护肤品,不化妆,但一定不能不防晒!
 
一般的防晒霜每隔几个小时就要补一次,不是早上出门前涂一次就能管一整天的。防晒值的计算方法:防晒 SPF值 X 15分钟=防晒时间。不想过于频繁补防晒的可以买SPF值大一些的。
如果要长时间在户外,还是建议随身携带一支喷雾式的防晒比较方便。
还需要注意的是,如果你要化妆,脸部的防晒霜涂了要等5分钟之后才可以上隔离,不要一涂完防晒就马上涂隔离霜。
夏季护肤做好基础步骤
首先,清洁。很重要。
建议每周做一次深层清洁,两周做一次去角质(要根据个人皮肤状态,如果角质层已经很薄很敏感的,建议拉长时间)。夏季油脂分泌旺盛,又爱出汗,如果不定期及时清理掉会堵塞毛孔。
深层清洁的产品一般就是 雪花秀的撕拉面膜,IPSA的粘土面膜,Su:m的泡泡面膜,还有一些其他的品牌也有。
去角质的产品就比较少,Cure珂润 就有一款专门去角质的,坡上的屈臣氏有卖。
平时每天的早晚洁面,就不多说了,化了妆的晚上一定要
卸妆, 卸!干!净!再洗脸。
洗面奶的种类很多,选择泡泡绵密的,价位不要太低的。
第二,水 精华 乳液 ,补水保湿。
选择较清爽的系列,容易吸收,无负重感,不油腻。当然如果你是个干皮,那就肯定要选择滋润型的。
精华是必不可少的,特别是到了一定的年纪后,精华非常重要。
够精致的女生都还会有 水前 和 水后 精华两种(水前精华也叫肌底液)。
韩国比较推荐的就是雪花秀的润燥精华,还有Whoo的密贴精华。
日本的就很多了,黛珂小紫瓶,资生堂红腰子,POLA极光,还有很多其他品牌都有不错的产品。
第三,眼部保养
年纪到了,眼部会发现有细纹,鱼尾纹,这是很正常的,但我们可以尽可能让它浅一点,晚一点出现还是可以努努力的。
眼部有专门的眼霜,以及眼部精华,有条件的都要用起来,至少眼霜是不能少的。以前看到抖音上有人说,眼霜哪个贵就买哪个。当然这也要取决于自己的实力。毕竟La Prairie的鱼子酱眼霜不是谁都舍得买的。
其他推荐:POLA除皱精华,POLA黑BA眼霜,红腰子眼部精华,怡丽丝尔眼霜,悦薇眼霜,百优眼霜。
别说我推荐的有点小贵,其实我也是一路从便宜的用过来的,当用了贵的之后,就真的发现是有区别的,一分钱一分货是硬道理。
而且这些还真的都不是很贵的,要相信天外有天。
我来坡上12年了,曾经我也是一个不懂保养的少年,现在都后悔自己没有早点开始保养。那时候长了满脸的痘,后来找朋友寄了韩国的芦荟胶,用了3,4个月,痘全消了,当小白鼠成功后,身边的朋友同事就叫我帮忙买买买,结果一不小心就成了代购,到现在有6年多了,所以关于护肤,我比一般人多一点的见解。
基本的护肤保养大概就是这些,如果你还有更高的要求,记得 脖子 和 手,也要保养,都是很重要的部位哦!
还有其他没说到的,可以加我微信讨论
护肤小白,或者想代购产品的,也可以加我咨询哦!
微信: xiaot789  一起变得更好更美吧!
能坚持做到清洁,补水,基础护肤 和防晒,相信你的皮肤一定不会差,就怕是自己每天找各种理由,不涂防晒,不敷面膜…那就真的是没办法啦。
分享到此,下回见。

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