新加坡眼按：可爱的萌妈在Gleneagles鹰阁生娃，记录全过程分享给狮城准爸妈。
（赵薇也是在鹰阁生的小四月）
预产期是7月28日，7月15号产检做了第一次内检，结果在没有任何感觉的情况下已开三指，医生说想生的话可以帮我人工扩宫随时就可以生了，虽然我怕宝宝太大希望他早点出来，但因为两位妈妈要19号才飞来所以还是决定再撑几天，于是就开始了很艰熬的两个星期。
妈妈们到之前天天盼着宝宝淡定些等她们到了再发动，19号妈妈们到了之后天天逛街盼着能马上发动，期间更是因为种种原因几次崩溃大哭，但娃还是没有任何要出来的征兆，一直到了27号晚上十点多发现见红了，轻描淡写地和沈先生说见红了然后就该干嘛干嘛，安稳地睡到28号早上六点开始隐隐觉得有点肚子痛，但由于本人饱受姨妈痛的催残觉得那痛感实在太微不足道于是迷迷糊糊中继续睡觉，过了十几分钟又是一阵微痛，还是选择继续睡，这样过了几个十几分钟才确定自己应该是进入阵痛状态了，推醒沈先生说我肚子痛了，但是真的只是微微痛，他问要不要给医生打电话直接被我否决了，我说我这痛感完全可以忽略，医生可是说要痛到讲不了话再进医院的，于是又继续等，中途上厕所发现持续见红血量也蛮多，妈妈怕一直见红不好说还是去医院看看放心，所以和医生打了个电话说了情况，由于那天是公众假期医生说可以先去医院让护士给检查一下，检查好护士会告诉她我的情况再决定接下来怎么办，于是在十点钟拎上待产包我们出发去医院了，这时还没觉得自己是要去生了，我是不是超级淡定，汗。
（鹰阁医院）
到了医院沈先生陪我进了产房，一系列检查之后说已开四指，期间问了我好多次痛的强度有多少，如果要打无痛最好提早半个小时告诉她们因为公众假期麻醉师赶来医院需要时间，之后护士打电话和医生汇报了情况后说医生下午过来看我，叫我不要离开医院，可以在医院走走散散步，并且让我留在产房吃医院准备的午餐，这时的痛感依旧可以忽略不计，我和沈先生在产房拍照片研究各种仪器，搞得像是去参观的游客一样，我还微信和闺蜜们各种聊天，之后陪妈妈们去医院的食阁吃了午饭，然后又进了产房，准备睡一觉补眠，一点左右医生来了，直接内检说还是四指，宫缩频率不够密不知道要等到什么时候才能生，建议我人工破水加挂催产，顺便帮我人工扩了下宫口到五指，说六点之前让我生好。
然后我就被破水了，破水真的一点不痛，就感觉一股暖流涌出，破水之后医生就走了，护士们开始准备挂催产插尿管什么的，这时才有了一种我是真的是要生了的实感，挂催产的同时和护士们要求打无痛，虽然那时还是觉得不痛。挂好催产没过几分钟就感受到一阵剧痛袭来，我瞬间就痛傻了，觉得好可怕，不过这也是我整个生产过程唯一一次感受到疼痛，在这一波阵痛过后麻醉师及时赶到了，沈先生被请出了产房，麻醉师说很多准爸爸在看到打无痛的过程之后晕倒什么的，反正我自己被要求蜷成虾米状也看不到打无痛的过程觉得完全可以接受，有先局部麻醉所以也没什么大感觉，尽量放松配合很快就好了，就是打好之后人会不自觉地发抖有点吓人，不过是真的什么痛感都没了，就觉得腿麻麻的，护士叫我睡一下休息一下，我还真马上睡着了，沈先生在沙发上坐着看电视，睡了有大半个小时醒了就发微信和闺蜜们分享情况，然后又开始睡，才刚要睡着护士又来给我内检说还是五指，我心想还是五指那应该还早于是就又睡了。
（产房）
才睡着护士和医生就都进来了，架起我的腿就叫我用力，我还睡得迷迷糊糊完全没反应过来，才检查了说五指怎么一会的功夫就可以push了，但还是配合着用力，无痛的关系什么感觉都没有，我就按照平时看的顺产日记里大家分享的用力方法使劲，才使了两三次医生就说看到宝宝的头发了，还邀请沈先生去看了一下，我又一次被惊到了，怎么又这么快，不是都要使很久的劲嘛，感觉自己很奇葩，医生护士都夸我用劲用得很对，一直鼓励我，并且一直在感慨宝宝很大，再怎么大也已经到最后冲刺了就继续听指挥用力，护士把仪器工具什么的准备好就过来帮我压肚子，医生做好了接生准备，我在一个医生两个护士和沈先生的加油鼓劲声中继续push，完全没有什么痛感和大家所说的要大便的感觉，就是一直听指挥用力，然后大概十分钟吧宝宝就出来了。
护士一边擦他身上的血一边把他放到了我胸前，整个过程快到惊人我就把Ryan生出来了，之后就是娩出胎盘和缝针，也是没几分钟就好了，由于我对侧切缝针都毫无感觉所以事后还傻乎乎地问沈先生我有没有被侧切，不过想想也该知道我自己这么小只Ryan又是个大块头不被侧切不太可能，接下来就是在产房休息一小会观察一下，Ryan被推去给儿科医生做检查了，等我被推回病房他也被推回来了，各种抱抱。以上就是我的流水账生产日记。
总结一下：
1.我觉得放松心情很重要，我因为生之前想好肯定要打无痛并从朋友那得知打了无痛是真的毫无痛感所以心态很好一点都不怕也不紧张，我觉得我开指快肯定也是因为我一直很放松，放松到全程在睡觉
2.医生很重要，如果有条件挑个好点的私人医生，我从怀孕到生产一直都是找我的美女医生，她专业果断做事又俐落，了解我的整个孕期状况，所以在生产时能给出最适合我的建议，在我还在犹豫要不要破水打催产的时候她已经直接帮我做好了决定，用朋友的话来说就是看到蔡医生进来你就可以知道自己马上要生好了，的确从她为我破水到Ryan出生只用了两个多小时。
3.孕期多运动肯定是有所帮助的，我不爱运动再加上孕早期回国呆了三个月天气不好就完全没有出去散步，天天窝在床上导致耻骨痛，一度严重到路都没法走，于是进入了一个恶性循环，越痛越躺，越躺越痛，等孕中期回了新加坡，天天被拖着逛商场反而什么毛病都没了，整个孕中期最舒服了，爱吃什么吃什么，身体上也没有什么不适。
4.控制好体重，我整个孕期共重30斤，虽然我有意识地从怀孕就开始控制体重，但还是重得有点偏多，头三个月一斤没长，孕五六个月的时候一个月能长四五斤，所以肚子彻底变西瓜，后期医生也一直叫我控制体重，不然宝宝太大，不过最终还是生了个3.895kg的胖小子。
暂时就先写到这里，其他有想到的以后再说吧。
（感谢作者小芝麻-麻麻授权新加坡眼分享）
关键词：新加坡生娃，新加坡生娃顺产
